Wim Hof Method: Breathwork 7.7.2

WHM Services ❘ Phần mềm miễn phí ❘
Android
ra khỏi 30093 phiếu

Phiên bản mới nhất
7.7.2 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

The Wim Hof Method App offers users an innovative approach grounded in three core pillars: breathing, cold therapy, and commitment. This triad forms the backbone of the method, aiming to deliver a multitude of health benefits such as stress relief, improved sleep quality, enhanced focus, and increased energy levels. Drawing from extensive scientific backing and the personal experiences of its creator, known as the Iceman, who has set 26 world records, the method provides a robust framework for personal transformation.

Breathing & Cold Therapy for Total Wellness Daily breathing exercises are integral to energizing the body and calming the mind. The app incorporates cold exposure techniques, including ice baths and cold showers, which have been shown to bolster immunity, minimize inflammation, and cultivate mental resilience against stress and anxiety. The methods are structured to facilitate recovery and enhance overall well-being.

Mind Power & Motivation Users can engage with guided meditations specifically designed to foster improved focus, emotional regulation, and mental fortitude. These sessions cater to individuals on a path of self-discovery or wellness seeking effective tools for daily stress management.

Cold Exposure Challenges & Tools 
<ul>
<li>20-Day Cold Shower Challenge to build tolerance to cold exposure.</li>
<li>Daily guided sessions for cold showers and ice baths that track user progress.</li>
<li>Utilization of cold exposure for recovery support and better sleep quality.</li>
</ul>

Meditation & Audio Tools 
<ul>
<li>Audio sessions led by Wim Hof that promote clarity and tranquility.</li>
<li>Access to contemplative narratives and the 30-Day Audio Challenge.</li>
</ul>

Track & Celebrate Your Progress 
<ul>
<li>A built-in calendar and reminders assist users in monitoring their cold exposure activities.</li>
<li>The system rewards consistency with badges that recognize user achievements, promoting positive lifestyle habits.</li>
</ul>

Connect with the Community 
<ul>
<li>A platform to share experiences related to stress relief and sleep improvement.</li>
<li>An opportunity to encourage peer motivation among global practitioners of the Wim Hof Method.</li>
</ul>

The Wim Hof Method App is positioned as a facilitator of control over personal health. It claims proven benefits for physical immunity, nervous system functioning, and mental well-being—whether your goals include increasing energy levels, awakening revitalized each day, enhancing fitness, or pursuing mental clarity.

"A cold shower a day keeps the doctor away." - Wim Hof

This application endeavors to elevate mindfulness and cultivate mental focus through its comprehensive offerings. The app presents an invitation to join a growing movement centered on breathwork, cold therapy, and mindful meditation.

Subscription Terms & Conditions: The app provides Supporter Monthly and Supporter Yearly subscription plans with access to premium features in both options. Subscriptions automatically renew on a monthly or yearly basis. A 7-day free trial is available for the Supporter Yearly plan. Please note that pricing may differ by country and charges can be converted into local currency based on residency.

Feedback: support@wimhofmethod.com

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

Anti-stress breathing

The Anti-Stress Breathing application offers a simple and effective way to reduce stress and anxiety naturally. With just five minutes of practice, you can experience the benefits of the cardiac coherence process, a well-known breathing …

Awesome Breathing: Pacer Timer

Awesome Breathing is a sophisticated and user-friendly tool designed to aid meditation, improve sleep quality, reduce stress and anxiety, or simply bring moments of tranquility and mindfulness to your daily routine.

Brain Waves - Binaural Beats

With this app, you can easily generate pure waves that will stimulate your concentration, meditation, or relaxation. Very Important Use headphones for a better sound experience.

Breathe: relax & focus

Breathe App Review The Breathe app offers a range of breathing exercises that can help promote relaxation, focus, stress relief, and better sleep.

Calisteniapp Workout

Calisteniapp has gained the praise of over half a million users, solidifying its reputation as more than just an app. Embark on your Calisthenics journey today with this comprehensive training platform.

Calmverse : Relax and Meditate

Calmverse is a platform dedicated to enhancing mental well-being. The online application serves as a repository of calming music, bedtime stories, meditation guidance, and health tips.

Phiên bản mới nhất
7.7.2

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	KMPlayer Trình phát đa phương tiện mạnh mẽ cho Windows và Mac
	Windows PC Health Check Giữ cho PC của bạn chạy trơn tru với Windows PC Health Check!
	Canon MF6500 Series In hiệu quả và đáng tin cậy với Canon MF6500 Series
	SAMSUNG USB Driver for Mobile Phones Giải pháp kết nối hiệu quả cho điện thoại di động Samsung
	Epic Games Launcher Giải phóng sức mạnh của Epic Games với Epic Games Launcher
	MediaGet Tải xuống phương tiện hiệu quả với MediaGet

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!